La scuola a distanza non fa male a tutti

desperate woman touching glass wall with water drops
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Alcuni adolescenti sperimentano livelli inferiori di ansia con la scuola a distanza

  • Un nuovo studio su oltre 1.000 studenti ha scoperto che molti giovani adolescenti provano meno ansia durante l’apprendimento a distanza a causa della pandemia.
  • Lo studio ha rilevato che il 54% delle ragazze di età compresa tra 13 e 14 anni era a rischio di ansia prima della pandemia, ma tale cifra è diminuita del 10% durante il lockdown.
  • Questa cifra è scesa dal 26% al 18% per i ragazzi della stessa fascia di età.
  • Molti studenti hanno anche riferito di sentire un maggiore legame con le loro scuole e maggiori opportunità di parlare con i loro insegnanti.

EVIDENZE TRASCURATE TROPPO IN FRETTA

Tutti i dati e le statistiche si basano su dati pubblicamente disponibili.

Un gruppo di ricercatori nel sud-ovest dell’Inghilterra sospettava che i giovani adolescenti che frequentavano la scuola a distanza a causa della pandemia COVID-19 potessero provare più ansia.
Pensavano che molti adolescenti si sarebbero sentiti preoccupati per il fatto che amici e familiari si ammalassero. Oltre al minor sostegno sociale a causa dell’isolamento.
Quando hanno condotto lo studio, tuttavia, ciò che hanno scoperto è stato sorprendente: gli studenti sperimentavano effettivamente meno ansia. Inoltre, stavano sperimentando altri vantaggi, come una maggiore sensazione di benessere e una maggiore connessione con le loro scuole.

Come è stato condotto lo studio
Lo studio, condotto dai ricercatori dell’Università di Bristol, si è avvalso di uno studio già in corso che si occupa dell’uso dei social media e della salute mentale degli adolescenti.
I partecipanti avevano già svolto un test prima della pandemia nell’ottobre 2019. Per valutare l’impatto della pandemia, è stata condotta un’altra indagine durante il periodo di aprile/maggio.
Nello studio sono stati coinvolti oltre 1.000 studenti di 17 scuole secondarie nel sud ovest dell’Inghilterra.
Le classi come le intendiamo noi italiani, in Inghilterra non esistono. Gli studenti infatti, sostengono esami differenti a seconda del percorso post-diploma che intendono fare.

Cosa hanno scoperto i ricercatori
Il team ha scoperto che il 54% delle ragazze di età compresa tra 13 e 14 anni era a rischio di ansia prima della pandemia, con una percentuale che scendeva del 10% durante il lockdown.
Il 26% dei ragazzi della stessa fascia di età era a rischio prima, rispetto al 18% durante il lockdown.

I livelli di depressione sono rimasti abbastanza costanti, con le ragazze che hanno registrato un aumento del 3% nel numero a rischio e i ragazzi hanno registrato un calo del 2%.

Molti adolescenti hanno riferito di un maggiore senso di benessere mentre erano bloccati. I ragazzi hanno riportato un miglioramento maggiore rispetto alle ragazze. Inoltre, coloro che hanno riportato un basso senso di benessere prima della pandemia hanno sperimentato il miglioramento maggiore.

Molti studenti hanno anche riferito di sentire un maggiore legame con le loro scuole con maggiori opportunità di parlare con i loro insegnanti.
Tra le ragazze, l’aumento della sensazione di benessere e la riduzione dell’ansia sembravano essere collegata a un maggiore utilizzo dei social media.

Cosa possono imparare le scuole da questo studio
Emily Widnall, MSc, autrice principale dello studio, ha detto che lei e il suo team sono rimasti sorpresi quando hanno visto i risultati del sondaggio. Molte persone, compresi gli esperti di salute dei bambini, si aspettavano di vedere un aumento dell’ansia.

“Tuttavia, sappiamo che la scuola per molti giovani può provocare ansia in termini di pressioni per gli esami e relazioni difficili tra pari, incluso il bullismo. Questa è stata un’opportunità davvero unica per capire quanti giovani adolescenti si sentono senza pressioni quotidiane della vita scolastica a casa…”

Widnall 2020

Il suo team ha in programma di fare ulteriori ricerche per affrontare il motivo per cui l’ambiente scolastico contribuisce all’ansia e come la cultura scolastica può essere più favorevole alla salute mentale degli adolescenti.

“È possibile che le piattaforme digitali possano svolgere un ruolo più importante in futuro in termini di utilizzo come strumento di apprendimento nelle scuole”

Widnall 2020

Come possono aiutare i genitori
Frank A. Ghinassi, PhD, ABPP, Presidente e CEO della Rutgers Health University Behavioral Health Care, che non è stato coinvolto nello studio, ha spiegato che ci sono diversi fattori chiave che guidano la depressione e l’ansia tra gli adolescenti.

Tra questi ci sono inadeguatezza alimentare, stress economico, instabilità abitativa, conflitti tra genitori, violenza domestica, problemi di autostima, bullismo, stato di emarginazione sociale, aspettative accademiche, problemi di relazioni sentimentali, confusione di ruolo quando si avvicinano all’età adulta e sentimenti di non appartenenza.

Ha sottolineato, tuttavia, che la stabilità è la chiave per i bambini in questa fascia di età.

Ghinassi suggerisce ai genitori di incoraggiare routine regolari di sonno, alimentazione ed esercizio fisico.
Inoltre, possono aiutare a promuovere una sensazione di autoprotezione e resilienza incoraggiandolo a indossare mascherina, lavarsi le mani e praticare distanziamento fisico.

Raccomanda inoltre ai genitori di tenere d’occhio i segni di ansia e di comunicare eventuali preoccupazioni che hanno con la scuola del loro bambino.

BIBLIOGRAFIA PER ACCANITI TRADIZIONALISTI

https://www.bbc.com/news/uk-53884401
https://ubhc.rutgers.edu/
https://sphr.nihr.ac.uk/wp-content/uploads/2020/08/Young-Peoples-Mental-Health-during-the-COVID-19-Pandemic-Report.pdf